Jogging to sport, który można zacząć uprawiać w każdej chwili, w każdym miejscu na świecie. Nie potrzebujesz nawet do tego jakiegoś wybitnie skomplikowanego sprzętu. Podstawą są dobre buty, które poniosą Cię daleko, bez obciążania stawów. Czasem jednak samotne wybiegania nie są satysfakcjonujące. O wiele milej biega się w towarzystwie.
Towarzystwo podczas biegu to świetna sprawa. Można nie tylko z kimś porozmawiać i nawiązywać przyjaźnie, ale też wzajemnie się motywować. Jak pokonywać własne życiówki, jeśli nie ma się konkurencji? To brak motywacji. A jeśli zaczniecie się ścigać, będziesz biec szybciej, niż kiedykolwiek samemu. W grupie też o wiele fajniej podejmuje się wyzwania sportowe, jak np. udział w zawodach, maratonach czy ultramaratonach. Gdy już stworzycie paczkę, zadbajcie o nią, aby wzmacniać jej strukturę.
Zawiąż grupę!
Może w Twoim mieście nie działa żadna grupa biegaczy, do której mógłbyś dołączyć i chcesz stworzyć własną. A może po prostu chcesz uprawiać jogging w bardziej kameralnym, kilkuosobowym gronie. Każdy powód jest dobry, aby stworzyć własną paczkę. Rozejrzyj się, a z pewnością znajdziesz osoby, które szukają towarzystwa do biegania. Mogą w ten sposób chcieć rozpocząć swoją przygodę ze sportem, pilnować regularności treningów (gdy już się umówić, to kanapa Cię nie powstrzyma przed wybieganiem!). Jeśli zaczniecie się spotykać już w miarę regularnie, koniecznie wymyślcie swoją nazwę.
W ten sposób będziecie się identyfikować. Może wyjść spontanicznie, choćby przez nazwanie Waszej czatowej grupy na platformie społecznościowej lub komunikatorze. Możecie też zrobić świadomą burzę mózgów i wybrać nazwę, która najbardziej przypadnie Wam do gustu. Stwórzcie też własne logo, dzięki któremu staniecie się lepiej rozpoznawalni. Możecie dzięki temu jeździć grupą na zawody i cieszyć się z wzajemnych sukcesów.
Branding buduje morale i więzi
Nie musicie być grupą profesjonalistów, trzaskających ultramaratony kilka razy do roku. Możecie być kilkorgiem znajomych, którzy biegają głównie dla przyjemności i możecie mieć rzeczy z własnym logo. Wszyscy członkowie rodziny będą wówczas wiedzieć, że koszulki do biegania z nadrukiem są zarezerwowane wyłącznie dla Ciebie i wyłącznie na treningi oraz zawody. Dziś nie stanowi większego problemu stworzenie t-shirtu, który będzie spersonalizowany. Będziesz potrzebować tylko dobrej i rzetelnej firmy, która takie koszulki dla Ciebie przygotuje. Świetną opcją jest współpraca z 123 Koszulki.
Firma oferuje kilka metod wydruku, ale jeśli chodzi o bieganie, najlepiej sprawdzą się koszulki z policottonu lub cool dry mesh oraz druk sublimacyjny. Takie koszulki do biegania z nadrukiem będą przyjazne skórze wrażliwej, będą świetnie się nosić, ponieważ jest to odzież sportowa, oddychające, ale będą też niesamowicie wytrzymałe. Możesz je wielokrotnie nosić i prać, a druk nie zacznie się kruszyć i nie zblednie. Do tego farby są eko, czyli przyjazne środowisku.
