W Bytomiu wakacje dla dzieci idą w ruch. OSiR dorzuca zdrowe nawyki

Na rozbarskim Orliku w Bytomiu zamiast wakacyjnej nudy pojawia się ruch, zabawa i kilka prostych lekcji o zdrowiu. Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował zajęcia dla dzieci i młodzieży, które łączą sportowe konkurencje z podpowiedziami dotyczącymi codziennej diety. Spotkania odbywają się w wybrane wakacyjne weekendy, więc kto chce skorzystać z programu, musi trafić na właściwy termin. Udział jest bezpłatny, a zajęcia prowadzone są w godzinach 10:00–13:00.

• Na rozbarskim Orliku dzieci łączą sport z praktyczną lekcją o zdrowiu
• Kiedy jeszcze można skorzystać z zajęć OSiR-u

Na rozbarskim Orliku dzieci łączą sport z praktyczną lekcją o zdrowiu

W programie przygotowanym przez bytomski OSiR znalazły się konkurencje sportowe, zadania sprawnościowe i animacje ruchowe dopasowane do różnych grup wiekowych. To nie jest tylko zwykłe bieganie po boisku – organizatorzy dokładnie połączyli aktywność fizyczną z prostą edukacją prozdrowotną.

Jednym z punktów spotkań są rozmowy z ekspertem ds. żywienia. Uczestnicy mogą usłyszeć, jak układać codzienny jadłospis i na co zwracać uwagę, jeśli chodzi o zdrowe nawyki. Taki element programu daje rodzicom i opiekunom coś więcej niż samą rozrywkę – dzieci wracają z boiska nie tylko zmęczone, ale też z konkretną wiedzą do wykorzystania na co dzień.

Do Rozbarku zaglądają również przedstawiciele bytomskich klubów sportowych. Dzięki temu uczestnicy mogą poznać trenerów i zawodników, a przy okazji dowiedzieć się więcej o różnych dyscyplinach. Organizatorzy przygotowali też aktywności, podczas których najmłodsi mogą spróbować własnych sił w zadaniach związanych ze sportem.

Kiedy jeszcze można skorzystać z zajęć OSiR-u

Spotkania odbywają się na Kompleksie Boisk Orlik przy ul. Chorzowskiej 28H w Bytomiu. W kalendarzu zostały jeszcze dwa wakacyjne terminy:

• niedziela 5 lipca
• sobota i niedziela 11–12 lipca

Każde spotkanie trwa od 10:00 do 13:00. Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny, co może ułatwić rodzinom planowanie weekendu bez dodatkowych kosztów.

Cały projekt jest realizowany dzięki dofinansowaniu Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu „Aktywny Orlik”. To ważna informacja także z praktycznego punktu widzenia – zajęcia nie są jednorazową akcją, tylko częścią szerszego programu, który ma zachęcać dzieci i młodzież do regularnego ruchu w czasie wolnym.

na podstawie: Urząd Miejski w Bytomiu.