W Bytomiu joga spotka się ze sztuką i rozmową o zdrowiu piersi

Na jednej macie spotkają się ruch, świadomy oddech i spokojna rozmowa o profilaktyce. W atelier Michała Rejnera sztuka stanie się tłem dla wydarzenia poświęconego zdrowiu piersi i trosce o siebie. Program połączy jogę, edukację, wystawę prac, warsztaty malarskie oraz relaksację dźwiękiem. Udział nie wymaga zapisów ani opłat.

• Joga w atelier otworzy dzień pełen rozmów i twórczych zajęć
• Relaksacja dźwiękiem zakończy spotkanie w atelier

Joga w atelier otworzy dzień pełen rozmów i twórczych zajęć

Wydarzenie „JOGA i PIERSI” odbędzie się 6 września o godz. 10.00 w atelier Michała Rejnera przy ul. Brzezińskiej 27 w Bytomiu. Spotkanie rozpocznie praktyka prowadzona przez Magdalenę Herwy. W programie znajdą się:

• ćwiczenia jogi,
• świadomy oddech,
• delikatny automasaż układu limfatycznego,
• prezentacja cyklu rzeźbiarsko-malarskiego „PIERSI”,
• warsztaty malarskie,
• edukacja zdrowotna,
• rozmowa o profilaktyce raka piersi,
• relaksacja dźwiękiem.

Po części ruchowej uczestnicy poznają prace Michała Rejnera i wezmą udział w spotkaniu dotyczącym zdrowia piersi. Wiedzą oraz doświadczeniem podzielą się ekspertki profilaktyki ze Wspólnoty Amazonek „Ostoja”. To część wydarzenia, która ma połączyć artystyczny kontekst z konkretną rozmową o dbaniu o zdrowie.

Powiązany artykuł

JOGA i PIERSI

Relaksacja dźwiękiem zakończy spotkanie w atelier

Finał poprowadzi Jacek Kafka, wykorzystując własne instrumenty do relaksacji dźwiękiem. Organizatorzy zaplanowali w ten sposób spokojne zakończenie dnia, poświęconego zarówno aktywności fizycznej i edukacji, jak i odpoczynkowi.

Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, a uczestnicy nie muszą wcześniej się zapisywać. Warto zabrać własną matę do jogi – będzie potrzebna już podczas pierwszej części programu.

Organizatorami są Stowarzyszenie Manuffaktura, Michał Rejner, Asante Studio Jogi oraz zelter katering. Zadanie „Joga w atelier” dofinansowano ze środków Miasta Bytom.

na podstawie: Urząd Miejski Bytom.