3395 metrów w 12 minut. Uczestnicy w Bytomiu sprawdzili wydolność

Na Rolkowisku przy ul. Pułaskiego 69 przez 12 minut trwał nieprzerwany bieg, a każdy metr miał znaczenie. W teście Coopera w Bytomiu wystartowało 51 osób w wieku od 7 do 82 lat. Najlepszy zawodnik pokonał 3395 metrów, a najlepszy wynik wśród kobiet wyniósł 2540 metrów. Dla części uczestników był to sportowy sprawdzian, dla innych pierwsza próba tego rodzaju.

• Na Rolkowisku spotkały się różne pokolenia biegaczy
• Próba opracowana dla armii stała się sportowym sprawdzianem dla każdego

Na Rolkowisku spotkały się różne pokolenia biegaczy

Test odbył się w poniedziałek, 28 września. Uczestnicy mieli jedno zadanie – przez 12 minut biec bez przerwy i pokonać możliwie najdłuższy dystans. Wynik pozwala ocenić poziom wydolności tlenowej organizmu, ale dla wielu osób równie ważne było samo podjęcie wyzwania.

Wyniki pokazały, że wydarzenie zgromadziło osoby o bardzo różnym poziomie przygotowania. Najmłodszy uczestnik miał 7 lat, a najstarszy 82 lata. Rekordowy dystans wyniósł 3395 metrów, natomiast najlepsza zawodniczka pokonała 2540 metrów. Każdy start był indywidualnym sprawdzianem, dlatego sam udział również miał znaczenie.

Po zakończeniu biegu uczestnicy otrzymali imienne certyfikaty z potwierdzeniem udziału i uzyskanego wyniku. Taki dokument pozwala zachować konkretny punkt odniesienia i przy kolejnej próbie sprawdzić, czy udało się poprawić rezultat.

Próba opracowana dla armii stała się sportowym sprawdzianem dla każdego

Test Coopera opracował amerykański lekarz Kenneth H. Cooper. Pierwszą próbę przeprowadzono w 1968 roku na potrzeby armii Stanów Zjednoczonych. Wskaźnik kondycji fizycznej określa się na podstawie dystansu pokonanego w ciągu 12 minut, z uwzględnieniem płci uczestnika.

Organizatorami wydarzenia byli Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bytomiu, Miasto Bytom, Aktywny AS Bytom i Aktywna Szkoła oraz Europejski Tydzień Sportu. W przygotowaniu i obsłudze testu pomagali wolontariusze ze Szkoły Podstawowej nr 45, Szkoły Podstawowej nr 51 oraz IV Liceum Ogólnokształcącego w Bytomiu.

na podstawie: Urząd Miejski w Bytomiu.