W nadchodzących dniach prognozowane są ekstremalne temperatury, które mogą wpłynąć na codzienne życie mieszkańców. Warto być przygotowanym na upalne warunki, aby zapewnić sobie i swoim bliskim bezpieczeństwo oraz komfort.
- Ostrzeżenie przed wysokimi temperaturami
- Jak zadbać o zdrowie w upalne dni?
- Informacje o zagrożeniach związanych z upałami
Ostrzeżenie przed wysokimi temperaturami
Synoptycy nie pozostawiają wątpliwości – w środę, 31 lipca, w naszym regionie termometry mogą wskazywać nawet do 31°C. Tak wysokie temperatury są zjawiskiem, które wymaga od nas szczególnej uwagi oraz przygotowania. Przede wszystkim, należy pamiętać, że skrajne upały mogą być niebezpieczne, zwłaszcza dla dzieci, osób starszych oraz osób z przewlekłymi schorzeniami. Dlatego kluczowe jest, aby w miarę możliwości unikać wychodzenia z domu w godzinach największego nasłonecznienia, zwłaszcza w porze południowej.
Jak zadbać o zdrowie w upalne dni?
W gorące dni niezwykle ważne jest, aby odpowiednio się przygotować. Niezbędnym elementem wyposażenia na ten czas powinna być butelka wody, której regularne spożywanie pomoże w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawodnienia. Dodatkowo, nie zapominajmy o nakryciu głowy oraz kremach z filtrem, które ochronią naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Warto także znaleźć chłodne miejsce, gdzie można odpocząć i zregenerować siły.
Informacje o zagrożeniach związanych z upałami
W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niebezpiecznych sytuacji związanych z pogodą, mieszkańcy są proszeni o zgłaszanie tych zdarzeń do Powiatowego Centrum Zarządzania Kryzysowego. Warto mieć na uwadze, że szybka reakcja i informowanie odpowiednich służb mogą pomóc w uniknięciu poważnych konsekwencji. Centrum znajduje się w Bytomiu, a kontakt z nim możliwy jest pod numerem telefonu 47 851 02 15.
Przygotujmy się na nadchodzące upały, dbając o siebie i swoich bliskich. Warto pamiętać, że odpowiedzialność za zdrowie zaczyna się od nas samych.
Na podstawie: Urząd Miejski w Bytomiu
