Bytomianka ginekologka zdobyła srebro w Bikini Fitness - medyczka łączy praktykę z rywalizacją

Lekarka z Bytomia, prowadząca prywatne centrum medyczne, pokazała że praca i ambicje sportowe mogą iść w parze. Na scenie w Mediolanie sięgnęła po medal w kategorii Bikini Fitness, a jej droga na podium to historia o dyscyplinie, organizacji i wsparciu rodziny. Wbrew pozorom to nie kulturystyka - to precyzyjna kontrola diety, treningu i własnego ciała.

• W Bytomiu ginekolog, mama i właścicielka RESMED łączą obowiązki z treningami
• Bikini Fitness - co to za dyscyplina i jak wygląda sukces z Mediolanu

W Bytomiu ginekolog, mama i właścicielka RESMED łączą obowiązki z treningami

Małgorzata Nycz-Reska to ginekolożka i specjalistka leczenia niepłodności, właścicielka Centrum Medycznego RESMED. Prywatnie jest matką trojga dzieci i żoną Tomasza, który wspiera ją w logistyce domowej i prowadzeniu przychodni podczas treningów i wyjazdów. Sama przyznaje, że kluczem jest dobre zorganizowanie czasu i wsparcie rodziny - bez tego łączenie pracy medycznej z przygotowaniami do zawodów byłoby trudne.

Bikini Fitness - co to za dyscyplina i jak wygląda sukces z Mediolanu

Sport, w którym startuje pani doktor, kładzie nacisk na estetykę i proporcje sylwetki, a nie na maksymalny przyrost mięśni. Nycz-Reska trenuje pod okiem trenerki Anety Szołtysek (IFBB PRO) i ćwiczy regularnie - około cztery, pięć razy w tygodniu, a przed zawodami dokłada sesje kardio. Po przejściu z federacji IFBB do NPC wystartowała w zawodach NPC Masters w Mediolanie i zdobyła srebrny medal w kategorii Bikini Fitness Masters +40.

“Fitness sylwetkowy często jest mylony z kulturystyką” - mówi Małgorzata Nycz-Reska, wyjaśniając różnicę między dyscyplinami.

Jej podejście do diety jest wyjątkowo restrykcyjne - w sportach sylwetkowych każdy gram węglowodanów, tłuszczy czy wody może decydować o ocenie sylwetki. Po wcześniejszym starcie na mistrzostwach świata w Japonii (2024) i mniej satysfakcjonującym wyniku, zmiana strategii przyniosła efekt w Mediolanie - to jak dotąd największe osiągnięcie zawodniczki.

“Kontrola nad własnymi słabościami, a największa władza to władza nad samym sobą” - podsumowuje medalistka.

W planach Małgorzaty są dalsze starty międzynarodowe - wymienia marzenie o występie na prestiżowej imprezie Olympia w USA, uznawanej za szczyt sportów sylwetkowych.

Warto wiedzieć i co to oznacza dla mieszkańców: regularne, intensywne treningi wymagają nie tylko determinacji, ale też logistycznego zaplecza - elastycznych grafików, wsparcia rodziny i profesjonalnego trenera. Dla osób z Bytomia, które chcą obserwować lokalne sukcesy lub same spróbować swoich sił, historia Nycz-Reski pokazuje, że możliwe jest pogodzenie wymagającej pracy zawodowej z uprawianiem sportu na wysokim poziomie. Z praktycznego punktu widzenia najbardziej przydatne dla zainteresowanych są: planowanie czasu z wyprzedzeniem, konsultacje dietetyczne oraz współpraca z doświadczonym trenerem.

na podstawie: UM Bytom.