Warsztaty yin jogi podczas pełni Księżyca w znaku Ryb

Wprowadzenie

W Bytomiu organizowane są warsztaty yin jogi zaplanowane w dniu pełni Księżyca przypadającej pod znakiem Ryb. Zajęcia prowadzone będą w spokojnym, powolnym tempie, z akcentem na uważność, oddech i rozluźnianie napięć w ciele. Organizator zachęca do refleksji nad emocjami, intuicją i wewnętrzną równowagą, a praktyka ma sprzyjać głębokiemu relaksowi.

Szczegóły wydarzenia

• Data i godzina: Sunday, September 7, 2025 at 10:00 AM – 12:30 PM CEST
• Miejsce: Bytom (Śródmieście Bytomia, ul. Powstańców Warszawskich; pełny adres zostanie przekazany po opłaceniu biletu)
• Współrzędne: 50.347, 18.923
• Rezerwacja: miejsce gwarantowane po dokonaniu pełnej, bezzwrotnej opłaty rezerwacyjnej
• Uwagi organizacyjne: organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć z przyczyn losowych z jednoczesnym zwrotem wpłaconych środków

Jak się przygotować

Uczestnicy proszeni są o zabranie własnej maty, koca i poduszki pod głowę oraz ciepłych, grubych skarpet. Zajęcia będą prowadzone bardzo powoli, dlatego warto mieć przy sobie dodatkową warstwę odzieży (bluzy, koc), ponieważ podczas długotrwałego pozostawania w pozycjach bez intensywnego ruchu może być chłodno. Część pozycji, mimo łagodnego charakteru praktyki, może wymagać wytrzymałości i uważności.

O czym będzie praktyka

Warsztaty koncentrują się na yin jodze, czyli na praktyce angażującej długotrwałe rozciąganie i relaksację tkanek głębokich, połączonej z pracą oddechową i introspekcją. Proponowane tematy obejmują rozpoznawanie granic między marzeniami a złudzeniami, pracę z emocjami oraz balansowanie między działaniem a poddaniem się intuicji. Zajęcia mają charakter warsztatowy i refleksyjny, zapraszają do obserwacji własnych reakcji i odczuć.

Bilety i płatności

• Zakup biletu: dostępny przez formularz rezerwacyjny (pełna kwota traktowana jest jako opłata rezerwacyjna, bezzwrotna)
• Informacje dodatkowe: pełny adres miejsca zostanie ujawniony po dokonaniu płatności