Warsztaty BAŚKA dla kobiet odkryj moc mindfulness i ekspresji ciała!

Już wkrótce wyjątkowe warsztaty dla kobiet! Odkryj swoją wewnętrzną siłę i zrelaksuj się w inspirującej atmosferze.

• Warsztaty mindfulness w Słupsku czas na oddech!
• Wiosenne przebudzenie w Słupsku wyraź siebie poprzez ruch!

Warsztaty mindfulness w Słupsku czas na oddech!

W Słupsku nadchodzi niezwykła okazja dla wszystkich kobiet pragnących zadbać o swoje samopoczucie. 13 marca oraz 10 kwietnia (czwartki) o godzinie 17:30 odbędą się warsztaty BAŚKA: MINDFULNESS. To idealna szansa, aby nauczyć się technik medytacyjnych, które pomogą ujarzmić rozbiegane myśli i skupić się na chwili obecnej. Uczestniczki będą miały okazję poznać różnorodne metody, takie jak medytacja z oddechem czy skanowanie ciała.

Prowadzenie: Monika Mikołajczyk
Miejsce: sala Ambasada
Bilet: 25 zł

Wiosenne przebudzenie w Słupsku wyraź siebie poprzez ruch!

Kolejnym interesującym wydarzeniem będzie warsztat BAŚKA: WIOSENNE PRZEBUDZENIE EKSPRESJA CIAŁA , który odbędzie się 19 marca (środa) o godzinie 17:30. Celem tego spotkania jest odkrycie własnej ekspresji poprzez ruch oraz praca nad wyobraźnią ruchową. Uczestniczki będą miały możliwość poznania siły swojego ciała w wyrażaniu emocji.

Prowadzenie: Janina Gładysz
Miejsce: sala Akwarium
Bilety: 15 zł

Zachęcamy wszystkie panie do udziału w tych inspirujących warsztatach! Aby wziąć udział, wystarczy przyjść na miejsce w odpowiednim czasie. Nie przegap tej szansy na rozwój osobisty i relaks!