Baśka w Bytomiu organizuje wieczorne warsztaty o tym, jak zadbać o własny dobrostan

W sercu Bytomia kolejna odsłona lokalnej inicjatywy dla kobiet — BAŚKA – Becekowa Autorska Świetlica Kobiecej Aktywności przygotowała praktyczne zajęcia, które mają pomóc przetrwać krótsze dni i gorszy nastrój. To krótka, konkretna propozycja dla tych, które chcą odnaleźć proste sposoby na codzienny komfort psychiczny.

• Baśka proponuje warsztaty JAK ZADBAĆ O SWÓJ DOBROSTAN, które będą praktyczne i bliskie uczestniczkom
• O tym, czego można się spodziewać i kto poprowadzi spotkanie

Baśka proponuje warsztaty JAK ZADBAĆ O SWÓJ DOBROSTAN, które będą praktyczne i bliskie uczestniczkom

Baśka stawia na warsztatowe podejście — nie teoria, a narzędzia do zastosowania od razu po wyjściu z sali. Zajęcia mają pomóc rozpoznać indywidualne potrzeby i wybrać proste, skuteczne metody, żeby poczuć się lepiej nawet w trudniejszych chwilach 😊. Termin spotkania to 05 listopada, rozpoczęcie o godz. 17.30.
Grafik:

• 05 listopada — 17:30 start zajęć

O tym, czego można się spodziewać i kto poprowadzi spotkanie

Zajęcia poprowadzi Janina Gładysz, osoba dobrze znana uczestniczkom Baśki, która poprowadzi praktyczne ćwiczenia i krótkie rozmowy nad codziennymi strategiami dbania o siebie. Warsztat jest adresowany do kobiet i utrzymany w formie bezpretensjonalnej, skoncentrowanej na potrzebach uczestniczek.

Bilety można kupić na stronie www.becek.pl oraz w kasie Bytomskiego Centrum Kultury. Bilety można kupić na stronie www.becek.pl oraz w kasie Bytomskiego Centrum Kultury.

BAŚKA przypomina, że warsztat powstał z myślą o kobietach i ma dać przestrzeń do prostych, praktycznych rozwiązań — warto zarezerwować miejsce i przyjść na spokojny, użytkowy wieczór dla siebie.

na podstawie: BCK.