Warsztaty rozwojowe w duchu NVC – Bytom mówi o emocjach: emocje i relacje

Emocje potrafią przejąć stery w najmniej oczekiwanym momencie — w rozmowie, relacji albo podczas podejmowania ważnej decyzji. Warsztaty „Bytom mówi o emocjach. Jak porozumieć się z samym sobą i innymi” będą okazją, by lepiej je rozumieć i nauczyć się mówić o nich w bardziej empatyczny sposób. Warto zarezerwować sobie ten wieczór i dołączyć do spotkania.

Warsztaty „Bytom mówi o emocjach” – kiedy i gdzie?

• Data: 13 sierpnia 2026 r. (czwartek)
• Godzina: 18:00–21:00
• Miejsce: lokal przy ul. Piłsudskiego 9/4 w Bytomiu
• Cena: 50 zł, w cenie poczęstunek
• Zapisy: pod numerem telefonu 509 437 974 lub w wiadomości prywatnej

O emocjach, komunikacji i relacjach

Podczas spotkania uczestnicy przyjrzą się temu, jak na co dzień podchodzą do złości, frustracji, zazdrości czy smutku. Emocje często bywają oceniane jako niewygodne albo niepotrzebne, tymczasem mogą dostarczać ważnych informacji o naszych potrzebach, granicach i relacjach z innymi.

Warsztaty pomogą zatrzymać się na chwilę przy tym, co dzieje się wewnątrz — bez automatycznego tłumienia uczuć i bez obwiniania siebie. W centrum znajdzie się także komunikacja: jak lepiej porozumieć się z samym sobą, a później spokojniej i uważniej rozmawiać z innymi.

Spotkanie poprowadzą Dominika Majewska i Łukasz Woźny — trenerzy komunikacji empatycznej i entuzjaści Porozumienia bez Przemocy (NVC). To propozycja dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje reakcje, budować bardziej świadome relacje i znaleźć praktyczny język do mówienia o emocjach.

Link do wydarzenia na Facebooku